参加された方より…7

「全身ジンジン。

 〇〇〇〇〇に、
 重たい気が、動いていた。\(◎o◎)/

 息を吐くとき、
 からだが、ゆるんでいくのが気持ちいい。



 リラックス(最後のポーズ)したら、
 咳が出たのは、なんでかな…? (・o・) 」



なぜ咳が出たか…

本田先生ならわかります。 ヽ(^▽^)丿


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# by kantan-taisou | 2016-03-08 21:33 | ◎参加された方より…

参加された方より…2-2

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# by kantan-taisou | 2016-03-08 21:13 | ◎参加された方より…

参加された方より…6

からだは硬かったけれど、

手足がじんじんして…

お腹がすきました。\(^o^)/


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# by kantan-taisou | 2016-03-08 20:25 | ◎参加された方より…
◎ 場所 
    神戸市勤労会館 和室1
    (神戸市中央区雲井通5丁目1-2 2F)

◎ 日時
    3月26日(土) 10時30分から1時間程度

◎ 要予約です 
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# by kantan-taisou | 2016-03-06 10:31 | ◎開催場所とスケジュール

参加された方より…5

「身体の芯が、温かい。」

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# by kantan-taisou | 2016-02-02 19:27 | ◎参加された方より…

2016年2月のスケジュール

◎ 場所 
    兵庫県立神戸生活創造センター スタジオB
    (神戸市中央区東川崎町1-1-3 神戸クリスタルタワー5F)

◎ 日時
    2月27日(土) 10時30分から1時間程度     
    
◎ 要予約です  


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# by kantan-taisou | 2016-01-23 22:46 | ◎開催場所とスケジュール

2016年1月のスケジュール

◎ 場所 
    神戸市勤労会館 和室1
    (神戸市中央区雲井通5丁目1-2 2F)

◎ 日時
    1月23日(土) 10時30分から1時間程度

◎ 要予約です  
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# by kantan-taisou | 2015-12-19 09:25 | ◎開催場所とスケジュール

参加された方より… 1-3

「ホントに腰が調子良いのです!!((o(^▽^)o))」

と、嬉しいメールをいただきました。


「4つめのポーズで、深い腹式呼吸したら、
 腰がすごく楽になります。

 とにかく続けることが大切ですね。(^_-)-☆

 続けて、どうなっていくか?って
 発見するのも楽しいです!」



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# by kantan-taisou | 2015-11-15 22:33 | ◎参加された方より…

参加された方より… 4

「初参加でしたが、とても清々しい体操でした。

 特に、最後のポーズでは、
 普段、指先を広げることを意識しないので、

 指先からカラダのイヤなものが、
 流れ出ていってる様な気分になりました。

 イイ香りと、流れるようなBGMもよかったです。 (*^_^*) 」
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# by kantan-taisou | 2015-11-05 21:36 | ◎参加された方より…
◎ 場所 
    兵庫県立神戸生活創造センター スタジオA
    (神戸市中央区東川崎町1-1-3 神戸クリスタルタワー5F)

◎ 日時
    12月19日(土) 10時30分から1時間程度     
    中止とさせていただきます。

◎ 要予約です  

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# by kantan-taisou | 2015-11-03 22:58 | ◎開催場所とスケジュール

「HONDA MEDICAL PRIMAL YOGA 」の神戸市教室です


by PRIMAL YOGA 神戸